De lente! Beweeg jij mee naar buiten?

Welk beeld komt er in jou op als je als je aan de lente denkt? Welk gevoel ontstaat er dan in je lijf? Als ik mijn ogen sluit en aan de lente denk dan zie de zon voor me, ik voel zijn warmte, ik ruik de bloesem en ik hoor de hommels vliegen. Er verschijnt […]

Als aangeraakt worden spannend is.

Aangeraakt worden is voor sommige mensen heel spannend. Want als je aangeraakt wordt kom je in contact met jezelf. Als die gevoelswereld al een tijd niet bezocht is, om welke reden dan ook, dan kan er angst gevoeld worden om daar weer naar toe te gaan. Maar als het zo spannend is, waarom komt iemand […]

Corona protocol

Corona protocol Holos masseurs en massagetherapeuten Wij masseren alleen als wij zelf ook gezond zijn. Dat wil zeggen: wij (of onze gezinsleden) vertonen geen symptomen passend bij een COVID-19 infectie (neusverkouden, hoesten, keelpijn, benauwdheid, meer dan 38oC koorts). Bij eventuele symptomen zijn wij tenminste 24 uur klachtenvrij voordat wij weer behandelen. Indien er een besmetting […]

Facebook donatie

Facebook en win actie Tickets online lessen = een vrijwillige donatie per les, naar eigen gevoel gekozen. Maak je bijdragen over naar: NL 59 ABNA 0829433694 t.n.v. purusha onder vermelding van “donatie online les” en je voor- en achternaam (ivm de win actie, zie onder).  Op facebook geef ik vanaf 1 april tot eind mei […]

Onder de indruk

We hebben zo heerlijk gewandeld vanmorgen. De combinatie van mindfulness en wandelen in het bos van Zeewolde zorgde er voor dat niets aan ons voorbij ging. Het was een totale verrassing toen wij met dit prachtige stukje natuur in aanraking kwamen. In deze tijd van het  jaar zie je verandering van zomer naar herfst seizoen […]

We zijn een beetje vergeten

We kunnen zoveel leren van de natuur. We zijn een Beetje vergeten dat ons lichaam, wijzelf dus onderdeel is van deze aardbol. Ons lichaam regeert net als de natuur ook op de wisselende energie van de seizoenen en de maan. Heb jij dat in de gate? De natuur heeft geen klok zoals wij nodig. Ze […]

Nieuw begin

Het gevoel vn mijn blote voeten op het zand, het water langs mijn voeten en enkels.Een uur op deze wonderlijk plek geeft mij het gevoel of ik op vakantie ben.