De MindWalk
De mindWalk is een groepswandeling die iedere maand een paar keer wordt georganiseerd. Het is een leuke en ontspannen wandeling met lichaamsgerichte mindfulness en qi-qong oefeningen. Deze wandelingen brengen je terug naar jezelf en de natuur, ze maken het hoofd leeg en laten je je lichaam weer voelen. Gezelligheid, stilte, beweging en bewustzijn zijn de ingrediënten voor deze wandelingen, die voor iedereen geschikt is.