After Corona Traject
Corona krijgen en doorstaan wordt zeer verschillend ervaren. Ook het herstellen hiervan is bij iedereen anders. Toch blijkt dat bij de meeste mensen het genezen van dit virus een lange nasleep kan hebben. De meeste mensen blijven nog lang vermoeid en kortademig. Dit lange herstel kan gepaard gaan met angst en onzekerheid maar ook met frustratie voor de lange weg.
Het AfterCorona wandeltraject helpt bij het herstellen van corona. Dit traject is gericht op het verbeteren van de ademhaling, de fysieke kracht en de mentaal/ emotionele balans en kan ingevuld worden naar wens. Waar de één meer behoefte heeft aan fysieke kracht kan de ander meer verlangen naar een betere ademhaling of rust. Doel blijft het zelfde; meer energie en levenslust.